Si après avoir appliqué tous ces conseils, vous êtes toujours stressé alors il ne reste plus qu’une solution. Vous équiper contre le stress ! Une boule antistress peut parfois vous sauver la vie.
Un client vous énerve au téléphone, prenez votre boule antistress et serrez-la fort ! Ça va mieux, hein ? Je vous conseille également de toujours avoir des sachets de thé dans votre tiroir de bureau ! Une tasse de thé et tout va mieux. Bon, ça ne marche pas pour tout le monde mais en tout cas chez moi, ça fait des miracles !
N’hésitez pas à partager vos astuces antistress pour rester zen au bureau en commentaire !
A lire aussi :
♥ 11 bonnes excuses que je sors quand je suis en retard au bureau
♥ Comment être plus efficace au bureau
♥ Mes collègues sont insupportables : comment j'arrive à les supporter